​如果你符合这些特征

如果你符合这些特征

你肯定会好奇，易孕体质女性的特征是什么？

1.最佳生育年龄

男人和女人都有最佳的生育年龄。作为女性，她们最好的生育年龄是23到29岁这个时间段，对于这个年龄段的女性来说，由于她们良好的身体状况和旺盛的生命力，卵子质量相对较高，生育能力相对较强。而且在这个年龄段怀孕，生出的孩子也会比较优质。然而，一旦女性年龄到了35岁到40岁，想要受孕是一件不容易的事情，生孩子相对来说也比较困难。这个年龄段的女性没有质量较好的卵子，不仅怀孕率低，而且即使她们怀孕了，她们生下高质量的婴儿的概率也少。此外，如果女性在这个年龄生育，有较大的风险。如果情况严重，将危及孕妇的生命和健康。

2.月经周期正常

月经是反映女孩身体状况的外在标准，身体健康的女生月经周期都是正常有规律的。然而，月经不正常，月经提前推迟，或者长时间不来，而且月经血色异常变黑，这意味着女孩的身体不健康。并且月经不规律也会导致每个月不规律的排卵，这对受孕有一定的影响，使怀孕变得困难。

3.良好的工作和休息习惯

大多数现代人都有熬夜的习惯，然而，经常熬夜对身体不好，还会导致女性内分泌失调，影响卵子的排出。因此，如果女性想为怀孕做准备，就不能熬夜，还要保持良好的生活习惯，养成良好的生活作风，劳逸结合，保证每天的足够睡眠时间，有一个良好的精神状态，就会提高怀上宝宝的概率。

4.禁止吸烟或饮酒

长期吸烟和饮酒对身体健康有很大的危害。对于女性来说，如果她们想为怀孕做准备，就必须禁止吸烟和饮酒。因为吸烟和饮酒不仅会影响女性怀孕的概率，即使怀孕，也容易造成胎儿畸形和生育困难。保持良好的生活作息，不吸烟不喝酒是女性怀孕的重要要求。

不仅女性存在，男“易孕体质”也存在，男性的“易孕体质”是什么呢？

1.蓬松的头发

男性毛发稀疏程度与雄激素的分泌有很大关系。胡须、腋毛和其它的地方的毛发都很旺盛，表明荷尔蒙分泌旺盛，这是典型的易孕体质。

当然，脱发在年轻人中很流行，男性脱发也是雄激素分泌旺盛和皮脂腺油脂分泌旺盛的结果。秃顶也是易孕体质的标志，这与其他部位的头发密度标准正好相反。

2.身材比例协调

数据显示，对于身材瘦小的人来说，体重每减轻10公斤，怀孕的几率就会降低10%；相反，对于超重的人来说，体重每增加10公斤，怀孕的概率就会降低10%。

最适合和最容易怀孕的身高和体重指数为18.5~24.9kg/m2，对称的准父母更有可能尽快怀孕成功。

3.休息准则

可乐杀精是谣言，但熬夜杀精剂一点也不含糊。拥有稳定的工作时间和充足睡眠的男性更有可能让妻子顺利怀孕。未来的父亲应该保持良好的休息习惯，每天晚上10点左右上床。

4.没有坏习惯

研究表明，长期饮酒会减少小蝌蚪的数量和活动，这不利于准父母顺利怀孕；尼古丁对准爸爸的生育能力也有一定影响。