​林超攀：战胜恐惧 挑战极限

林超攀：战胜恐惧 挑战极限

本文转自：中国体育报

本报记者袁雪婧

在不久前的国家体操队难新动作测验中，老将林超攀令人眼前一亮。与一众冲劲十足的年轻选手相比，林超攀的成套又难又稳，气质“拿捏”到位。

竞技体操的难度众所周知，发展难新动作是国家体操队每个冬训的“传统”，利用一个时间较长的系统训练周期，帮助队员发展一些难度分值较高的新动作，提升新的一年在国内外重要赛事的竞争力。今年的测验中，林超攀是为数不多的老将，年近三十还在学习和发展难新动作。而且与测验中大部分都在尝试单个难新动作的队员不同，林超攀以成套的形式完成了单杠和自由操测验，更显难得。

“林超攀表现不错，之前因为有伤病，去年练得不太系统，这个冬训比较努力，和教练配合也不错，在单杠和自由操上都有难度的新突破，而且都是登陆完成成套，拼搏精神可嘉，对自己也是一个激励。”国家体操男队教练组召集人王国庆如此点评。

林超攀自己也感觉到了振奋，“4月马上要比冠军赛了，想的就是借测验给自己提提气，调动一下自己的状态，所以单杠和自由操都是以成套的方式去测验的，两套里面都有这个冬训新学的难新动作。”林超攀表示，单杠的难新动作其实去年就一直在学，但是没有学出来。“那段时间自己的身体状态不太好，受到伤病的困扰，一些动作不敢发力去做，一直做不出来，就放弃了。今年冬训感觉自己身体能力加强了，伤病有了好转，又去尝试，成功了。”

其实早在东京奥运会之前，林超攀就受伤了，比完赛后他在奥运村拍了核磁，被诊断为肩部盂唇和冈上肌撕裂。医生建议他手术，但是考虑到手术的恢复存在风险，林超攀选择保守治疗。“2025年受到伤病困扰，一直没有办法很好地系统训练，整个人的状态也很差。”最艰难的时候，林超攀想过退役，但更多的是不甘心。“觉得自己可能还有一丝丝的机会，我都不会去放弃。哪怕只有1%的机会，我都会去搏一把，试一下。最后没有去到奥运会，或者没能拿到金牌，我也不遗憾了，因为我全力以赴过了。”带着这样的信念，他坚持了下来。“这个伤病我一年多没去拍片了，现阶段就是这种身体状态，只能想尽办法去战胜它，战胜它了我就能往上冲，战胜不了就得面临退役。”林超攀直言，自己其实内心是恐惧的，但是要面对它，这就是竞技体育的魅力。

这个冬训他把两个主项自由操和单杠重新编排和发展难度，同时跳马和双杠也在练。“跟十几岁的时候相比，现在学新动作肯定有差别。马上三十岁的人了，挑战很大，竞技体操真的难度很大。但是我觉得，有挑战性才有动力，自己还是想去挑战极限。”单杠训练对肩的刺激是一定的，所以林超攀现在的训练要更加科学有效，少而精，不耗时间。他每天都要进行针对性的肩带力量和小肌肉群训练，各项训练结束后冰敷，然后求助队医进行手法治疗，睡前还要贴好药膏。“你想要往上冲，你只能付出更多。”林超攀说。

林超攀的女儿已经三岁多，马上要上幼儿园了。每天等林超攀治疗完，孩子也基本上要休息了，抽空与女儿视频，就是他最开心的事。“我女儿性格挺好的，我回去的时候她会跟我很要好，让我陪她玩，我要走了她就说爸爸再见，很洒脱，不会又哭又闹。这样挺好的，如果她表现出很舍不得，我会更难受。”家庭让林超攀更体会到责任的重量，也让他更有动力在竞技体育之路上接续奋斗。